-
Những bí quyết tạo khuôn mặt trái xoan không cần phẫu thuật
Đối với người Việt thì khuôn mặt trái xoan chính là một tiêu chuẩn để đánh giá vẻ đẹp của người phụ nữ.
Đối với người Việt thì khuôn mặt trái xoan chính là một tiêu chuẩn để đánh giá vẻ đẹp của người phụ nữ. Thật may mắn nếu bạn bẩm sinh đã có gương mặt này, tuy nhiên nếu như bạn không có được may mắn ấy thì cũng đừng quá lo lắng, chỉ cần thực hiện theo hướng dẫn dưới đây của chúng tôi, chắc chắn kết quả thu lại sẽ được như ý muốn.
1. Tiêu thụ ít calo
Để có được một khuôn mặt thanh tú, điều đầu tiên bạn cần ghi nhớ đó là loại bỏ chất béo, đường cũng như thực phẩm chiên ở trong mỗi bữa ăn. Có như vậy bạn mới có thể giảm lượng calo tiêu thụ, đồng thời bổ sung thêm các thực phẩm giàu chất xơ sẽ giúp cho việc chuyển hóa được tốt hơn, tránh việc tích lũy mỡ ở phần má và cằm.
2. Giảm cân
Trong trường hợp bạn có khuôn mặt tròn xong lại có một thân hình không được cân đối. Vậy hãy lên kế hoạch để giảm cân ngay từ bây giờ. Điều cần lưu ý đó là phần mặt, xương hàm khi bị lượng nước và mỡ thừa che lấp sẽ chẳng còn chút thu hút nào, do vậy hãy tập các bài tập giảm cân để mang lại cho bản thân một khuôn mặt khả ái, thanh tú như mong chờ.
Giảm cân là một phương pháp rất hay để có khuôn mặt trái xoan
3. Uống nhiều nước
Uống nước nhiều có thể giúp bạn giải được các chất thải độc hại cũng như ngăn chặn tình trạng tích lũy mỡ ở phần mặt. Không chỉ dừng lại đó, việc uống nước nhiều còn giúp da trở nên căng mọng, trẻ trung và xinh đẹp. Không còn điều gì tuyệt vời bằng việc bạn sở hữu khuôn mặt mảnh dẻ mà vóc dáng lại cân đối, hài hòa.
4. Tập thể dục
Việc hoạt động thể chất là một cách để giúp bạn có thể giảm cân hiệu quả, xong chất béo và calo được đốt cháy ở các phần khác của cơ thể trước khi đến phần mỡ ở má và cằm. Vậy nên ở thời điểm ban đầu khi chưa có được khuôn mặt trái xoan thì bạn cũng đừng vội nản lòng mà bỏ ngang, hãy kiên trì tập luyện mỗi ngày, bạn có thể đến chỗ làm bằng xe đạp, thay vì đi thang máy thì có thể đi thang bộ, đi lại nhiều hơn trong phòng làm việc.
5. Massage mặt
Massage mặt là một cách có thể giúp cho sức khỏe của bạn trở nên tốt hơn, đồng thời còn có thể giúp thư giãn, làm cho làn da của mọi người sở nên mịn màng đúng như ý muốn. Vậy nên, không có lý do gì để bạn từ chối việc masage cằm mỗi ngày, đây là phần hay tích lũy lượng mỡ thừa nhiều, khi kết hợp cùng với dầu hạnh nhân thì nó sẽ làm giảm kích thích của da, hiệu quả trong việc làm mặt thon gọn hơn đến không ngờ.
Massage mặt thường xuyên giúp khuôn mặt trở nên thon gọn và xinh đẹp hơn
6. Bài tập vùng mặt
Những bài tập này không hề khiến cho bạn tốn quá nhiều sức lực nhưng đòi hỏi phải thường xuyên và có tính kiên trì, có như vậy mới tạo khuôn mặt trái xoan đúng chuẩn. Dù là bất kỳ thời điểm nào trong ngày bạn đều có thể tập luyện các bài tập vùng mặt này, nếu ban đầu chưa biết cách tập sao cho đúng thì có thể nhờ sự hỗ trợ của các chuyên gia, về sau bản thân có thể tự thực hiện được ở ngay tại nhà.
Chăm sóc Sức Khỏe và Sắc Đẹp cùng Beauty and Health Care Việt Nam
Ngày đăng: 05-03-2018 1,550 lượt xem
Đăng Ký Tư Vấn
Hotline: Phone, Zalo, Viber, WhatsApp
Tin liên quan
- Cách tạo khuôn mặt v line đúng chuẩn
- Phân biệt khuôn mặt v line và khuôn mặt trái xoan
- Tìm hiểu khuôn mặt v line là như thế nào?
- Khuôn mặt v line: Trào lưu mới cho phụ nữ thời hiện đại
- Khuôn mặt trái xoan là gì?
- Làm thế nào để có khuôn mặt v line?
- Mặt v line là gì, làm sao để có mặt vline?
- Tổng quan về phẫu thuật mặt trái xoan
- Cách nhận biết khuôn mặt trái xoan
- Khuôn mặt trái xoan là như thế nào, cách để giúp mặt thon gọn hơn